89.8kg スタート★
2002年9月14日何はともあれスタートです。
このまま90kgになったら100kgもすぐでしょう!(泣)
100kgって言ったら0.1トンですよ!(T▽T)
今日からとりあえず食事の記録を付けて行こうと思います。
朝:スリムトップス(コーンポタージュ)
昼:ごはん(スーパーの大)
昨日の焼肉の残り(6枚くらい)
牛乳1杯
夜:ごはん小茶碗に少し
鶏肉を塩コショウで炒めたもの3切れ
レタス1枚(マヨネーズ)
グローバルダイエットの和食スープ
巨峰2つぶ
今まで水がわりに飲んでいた大好きなカフェオレ(加糖)ともお別れします。
このまま90kgになったら100kgもすぐでしょう!(泣)
100kgって言ったら0.1トンですよ!(T▽T)
今日からとりあえず食事の記録を付けて行こうと思います。
朝:スリムトップス(コーンポタージュ)
昼:ごはん(スーパーの大)
昨日の焼肉の残り(6枚くらい)
牛乳1杯
夜:ごはん小茶碗に少し
鶏肉を塩コショウで炒めたもの3切れ
レタス1枚(マヨネーズ)
グローバルダイエットの和食スープ
巨峰2つぶ
今まで水がわりに飲んでいた大好きなカフェオレ(加糖)ともお別れします。
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