85.4kg（-0.4kg）　体脂肪率46%　よしよし★

　
　
朝：スリムトップス（バナナ風味）

昼：ロールキャベツ（2個）
　　こんにゃく混ぜご飯（ノリ弁で）
　　古漬け
　　豆乳（ロイヤル紅茶）
　　すじこ（少々）
　　ウーロン茶

夜：缶ビール（350ml　1本）
　　焼酎さんけん茶割り（2杯）
　　ざくろハイ（4杯）
　　サッポロ一番（半量、卵入り）
　　大学芋
　　揚げだし豆腐（半丁分）
　　イカ（少々）

便通：なし

運動：夜、ストレッチ

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一昨日に引き続き、またまた友人と飲みました。
今度は私のうちで飲んだんですが。

・・・いやいや、どこで飲んだかは関係ないですね。この場合。
問題は夜に何を食べて、また何をどれだけ飲んだかを良く覚えていない事です。（今ほろ酔い加減）
これは困りましたねえ。

でも考えてても仕方が無いのでとりあえず寝ようと思ったんですが、
よく考えてみたらこれから仕事しなきゃなんですよ。

在宅だとこーゆう時便利です。
だってホラ、酔っ払っててもメールの送り先の人にはそんな事わからないし。

まあさすがに完全に酔っていたら失敗とかしそうでヤバイですが。

つまり何を言いたいかというと、
この日記こそが酔い覚ましのクスリだという事なんです。

だんだん冷静になってきました。
　　
　　
　　

　　　
　　
冷静になった所でちょっと一言・・・。
　
　
　
マジで明日の体重計が怖いですッ！！(T▽T)

　
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一緒に飲んだ友人にデジカメで私の『恥ずかしい姿★』を撮って貰いました！

勿論『恥ずかしい姿★』とは、Tシャツ短パンを身に付けた今現在の私の姿の事です。
非常にパツンパツンの写真を見て痩せないとと、新たに闘士が沸いてきました。
家に帰ってきてからHDにデータを移し変えましたが、
恐ろしい程の醜さです。

明後日は日記を付け始めてからちょうど1ヶ月目にあたります。
明後日までに84.8kgをマークしたかったんですがムリそう。
だって今日ホントにメチャクチャな食事だったし。