89.0kg 46% ・・・新たにスタート
2003年9月10日日記って一回さぼるとサボりぐせがついちゃいますね〜。
いや、まいったまいった。
まいったまいったとか言ってるばやいではなくて、
前回日記つけた時とあまり体重が変わっていません。
でも実は日記サボってる間に90kg突破してたんです。
具体的に言うと93Kgまでスクスクと上り詰めてました。
インド人もビックリ★
なもんで日記をつけるのもイヤ〜。
ウォーキングもイヤ〜。
食事減らすのもっとイヤ〜。
という感じで惰眠に惰食を重ねて、
『次の目標は100kgだネ★よ!0.1トン!!』
などと心の中で独り言をかましておりました。
大変自虐的で結構なお手前です。
つーか、体重をトンで数えるなっつーの。
ですが、自虐的だろーが何だろうが
そんな風に反省チックに浸ってみたって体重は減りません。
というより落ち込んだだけで反省はしてないんですから。
反省、っていうのはね〜。
反省した時点から前向きに行動してこそ『反省』と言うんですよね〜。
そいった意味では全然『反省』にはなってないワケですよね〜。
と、言うわけで今回こそ正しく『反省』です!!
ダイエットと平行して体も動かす事にしました!
以前から友達に誘われていた『ボクササイズ』に昨日行ってまいりました!
そうしたらここ1ヶ月程ガンコな程に90kgのカベが切れなかった体重が、
コトリと1kg落ちました!!
やったー!!!(T▽T)/
お陰様で今日は朝起きた時点で筋肉痛がヒドく、
何だか動きがガンダムの様でしたが非常に清々しい気持ちです。
気を良くして明日はエアロビに行ってきまーす!
筋肉痛が消えない内に頑張ります。
いや、まいったまいった。
まいったまいったとか言ってるばやいではなくて、
前回日記つけた時とあまり体重が変わっていません。
でも実は日記サボってる間に90kg突破してたんです。
具体的に言うと93Kgまでスクスクと上り詰めてました。
インド人もビックリ★
なもんで日記をつけるのもイヤ〜。
ウォーキングもイヤ〜。
食事減らすのもっとイヤ〜。
という感じで惰眠に惰食を重ねて、
『次の目標は100kgだネ★よ!0.1トン!!』
などと心の中で独り言をかましておりました。
大変自虐的で結構なお手前です。
つーか、体重をトンで数えるなっつーの。
ですが、自虐的だろーが何だろうが
そんな風に反省チックに浸ってみたって体重は減りません。
というより落ち込んだだけで反省はしてないんですから。
反省、っていうのはね〜。
反省した時点から前向きに行動してこそ『反省』と言うんですよね〜。
そいった意味では全然『反省』にはなってないワケですよね〜。
と、言うわけで今回こそ正しく『反省』です!!
ダイエットと平行して体も動かす事にしました!
以前から友達に誘われていた『ボクササイズ』に昨日行ってまいりました!
そうしたらここ1ヶ月程ガンコな程に90kgのカベが切れなかった体重が、
コトリと1kg落ちました!!
やったー!!!(T▽T)/
お陰様で今日は朝起きた時点で筋肉痛がヒドく、
何だか動きがガンダムの様でしたが非常に清々しい気持ちです。
気を良くして明日はエアロビに行ってきまーす!
筋肉痛が消えない内に頑張ります。
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