88.2kg　体脂肪率47%　　変化なし

　
朝：青汁ドリンク（青汁粉末、牛乳100cc、パルスイート）
　
　
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
　
体重は変化なし。
そろそろ生理が終わるから、それで落ちやすくなるといいんだけど。
　
今日は掃除機かけたら台所のぞうきんがけもやっちゃおう！
少しでも体動かさないとね。


↓

・・・とか宣言したくせに雑巾がけしませんでした。ダメじゃん。
　
しかも！ああ、しかもっ！！
　
昼と夜はそぼろご飯をお腹一杯食べちゃったんです！！
　
ダメダメですねえ。
　
　
これが日記なだけに、ズルしてウソついたとしても単に空しい所がちとツライです。